एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बेबी बैक रैक कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1208 कैलोरी, 76 ग्राम प्रोटीन, तथा 82 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नींबू का रस, सरसों, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो बेबी बैक रैक, बेस्ट बेबी-बैक रिब्स, तथा बेस्ट बेबी-बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पसलियों के रैक को आधा क्रॉसवर्ड में काटें । पसलियों को रगड़ें, 1/2 कप सॉस के साथ, भावपूर्ण पक्ष पर विशेष ध्यान दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
3
11 से 13 इंच के बेकिंग डिश में रिब के टुकड़ों को मांस की तरफ नीचे रखें । टुकड़े थोड़ा ओवरलैप करेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
डिश को एल्युमिनियम फॉयल से कसकर ढक दें और तब तक बेक करें जब तक कि मांस हड्डियों के सिरों से दूर न निकलने लगे और पसलियां सिर्फ कोमल हों, लगभग 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
* कुक का नोट: आप पसलियों को एक दिन पहले तक बेक कर सकते हैं और उन्हें प्रशीतित रख सकते हैं । रेफ्रिजेरेटेड पसलियों को ग्रिल करने से लगभग 1 घंटे पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
एक बाहरी ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
पसलियों को ग्रिल करें, उन्हें लगभग आधी बची हुई चटनी के साथ ब्रश करें, जब तक कि वे खस्ता और गर्म न हो जाएं, लगभग 10 मिनट । ग्रिल करते ही पसलियों को इधर-उधर घुमाएँ; बारबेक्यू सॉस में चीनी उनके लिए जलना आसान बनाती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
पसलियों को 5 या 10-हड्डी के टुकड़ों में काटने से पहले 2 से 2 मिनट तक आराम करने दें । बाकी सॉस को सूई के लिए बाहर रखें या पसलियों के ऊपर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बारीक कटा हुआ प्याज़
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
9
एक छोटे सॉस पैन में सभी अवयवों को एक साथ हिलाओ । एक उबाल लें और थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं । सॉस रेफ्रिजरेटर में, कवर, 2 सप्ताह तक रखेगा ।