ब्रोइल्ड वेजिटेबल सैंडविच
यदि आपके पास लगभग है 30 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, उबला हुआ सब्जी सैंडविच एक जबरदस्त हो सकता है डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने की विधि। एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मसाला, प्याज, तोरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो उबला हुआ चिकन सैंडविच, उबला हुआ टमाटर-पेस्टो सैंडविच, और उबला हुआ अंडा सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, बैंगन, पीले स्क्वैश, तोरी और प्याज को मिलाएं । कुकिंग स्प्रे से हल्का स्प्रे करें ।
इतालवी मसाला और लाल मिर्च जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस।
यदि सब्जियों को उबालते हैं, तो 15-इन पर व्यवस्थित करें । एक्स 10 में. एक्स 1-में। बेकिंग पैन कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित । यदि सब्जियों को ग्रिल करते हैं, तो ग्रिल वोक या टोकरी में स्थानांतरित करें । विवाद 4-6 में. गर्मी या ग्रिल से, कवर, मध्यम गर्मी पर प्रत्येक तरफ 5-7 मिनट के लिए या निविदा और हल्के भूरे रंग तक ।
मेयोनेज़ के साथ रोल बॉटम्स फैलाएं; तुलसी, पालक, लाल मिर्च, टमाटर और जलपीनो के साथ परत ।
काली मिर्च के साथ छिड़के । सब्जियों के साथ शीर्ष; रोल टॉप बदलें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लार्मांडियर-बर्नियर अक्षांश अतिरिक्त ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 55 डॉलर प्रति बोतल है ।
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लारमंडियर-बर्नियर अक्षांश अतिरिक्त ब्रूट
वाइनयार्ड वर्टस, ओगर, एविज़, क्रैमेंट में स्थित हैं, जो 4 वीं मेरिडियन के करीब एक रेखा बनाते हैं । देशांतर है 60% बेस वाइन से 2009 विंटेज किण्वित स्टेनलेस स्टील में और 40% रिजर्व वाइन से फौड्रे & तटस्थ ओक. 100% शारदोन्नय दो साल से अधिक के लिए लीज़ पर वृद्ध और 4 जीआर/एल खुराक ।