ब्राउन बटर और मशरूम सॉस के साथ पोलेंटा

ब्राउन बटर और मशरूम सॉस के साथ पोलेंटा
ब्राउन मक्खन और मशरूम सॉस के साथ पोलेंटा की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 53 सेंट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में मक्खन, नींबू का रस, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 14 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तुलसी ब्राउन बटर सॉस के साथ प्रोसिटुट्टो और मशरूम रैवियोली, ब्राउन बटर मशरूम सॉस के साथ हर्बड वेजी रिसोट्टो #ट्रिपलबाइट्स, तथा ऋषि के साथ ब्राउन बटर मशरूम रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 4 कप पानी और नमक मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । धीरे-धीरे पोलेंटा जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें । गर्मी कम करें, और 8 मिनट या मोटी तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
2
गर्मी से निकालें ।
3
1 बड़ा चम्मच मक्खन जोड़ें; मक्खन पिघलने तक हिलाएं । गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
4
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं; बीच-बीच में हिलाते हुए, 3 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पैन में कटा हुआ प्याज़ डालें, और 2 मिनट या ब्राउन होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पैन में क्रेमिनी मशरूम जोड़ें; 4 मिनट या हल्के भूरे रंग तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crimini मशरूमCrimini मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
एक छोटे कटोरे में चिकन शोरबा, रस और कॉर्नस्टार्च मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं । मशरूम मिश्रण में शोरबा मिश्रण हिलाओ, और एक उबाल लाओ । लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
मशरूममशरूम
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
गर्मी से निकालें, और 2 बड़े चम्मच चिव्स में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
9
प्रत्येक 1 कटोरे में लगभग 3/3 कप पोलेंटा रखें; लगभग 1/4 कप मशरूम मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
पोलेंटापोलेंटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
यदि वांछित हो, तो कटा हुआ ताजा चिव्स के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा Chivesताजा Chives

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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