ब्राउन राइस क्रस्ट के साथ शतावरी और मशरूम

ब्राउन राइस क्रस्ट के साथ शतावरी और मशरूम सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 233 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.94 खर्च करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ताहिनी, ब्राउन राइस, शाकाहारी परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ब्राउन राइस क्रस्ट के साथ शतावरी, नैतिक और रैंप क्विक, ब्राउन राइस क्रस्ट के साथ ब्रोकली और चेडर क्विक, तथा शतावरी, मशरूम और ब्राउन राइस सूप समान व्यंजनों के लिए ।