ब्रोकोली बीफ हलचल तलना

ब्रोकली बीफ स्टिर फ्राई सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.37 खर्च करता है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1127 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सिरोलिन, काली मिर्च, कॉर्नस्टार्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बीफ और ब्रोकोली हलचल तलना, बीफ और ब्रोकोली हलचल तलना, तथा बीफ और ब्रोकोली हलचल-तलना.