ब्रेज़्ड क्रैनबेरी-बारबेक्यू बीफ सैंडविच

ब्रेज़्ड क्रैनबेरी-बारबेक्यू बीफ सैंडविच
ब्रेज़्ड क्रैनबेरी-बारबेक्यू बीफ सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 272 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हिकॉरी स्मोक बारबेक्यू सॉस, इंस्टेंट प्याज, कम सोडियम बीफ शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबेक्यू-ब्रेज़्ड ब्रिस्केट सैंडविच, बारबेक्यू ब्रेज़्ड बीफ़ ब्रिस्केट, तथा बारबेक्यू बीफ सैंडविच.

निर्देश

1
एक डच ओवन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
गोमांस जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 3 घंटे या बहुत निविदा तक उबाल लें, कभी-कभी गोमांस को घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
3
पैन से गोमांस निकालें । रिजर्व 2 कप खाना पकाने तरल; शेष खाना पकाने तरल त्यागें। 2 कांटे के साथ कटा हुआ गोमांस । पैन में कटा हुआ गोमांस लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
आरक्षित खाना पकाने तरल, बारबेक्यू सॉस, और क्रैनबेरी सॉस जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ । मध्यम-कम गर्मी पर 10 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
5
बन्स पर गोमांस मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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