ब्रेड स्टफिंग के साथ बेक्ड ट्राउट फ़िललेट्स
ब्रेड स्टफिंग के साथ बेक्ड ट्राउट फ़िललेट्स की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 18.9 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 1 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 2551 कैलोरी, 163 ग्राम प्रोटीन, तथा 165 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, चिकन शोरबा, स्कैलियन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे ब्रेड स्टफिंग के साथ बेक्ड ट्राउट फ़िललेट्स, बेक्ड ट्राउट फ़िललेट्स, तथा बेक्ड परमेसन ट्राउट फ़िललेट्स.
निर्देश
ट्राउट तैयार करने के लिए: ओवन को 400 एफ कोट पर तेल के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट पर प्रीहीट करें । ट्वीज़र या पिन-नोज़्ड सरौता के साथ, बेकिंग पर फ़िललेट्स, त्वचा की तरफ से किसी भी छोटी हड्डियों को हटा दें sheet.In एक बड़ा सॉस पैन, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
एक कप में आधा डालो; एक तरफ सेट करें ।
पैन में स्कैलियन और गाजर जोड़ें । लगभग 3 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं ।
ब्रेड क्यूब्स, शोरबा, अंडा, 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च डालें । नम करने के लिए टॉस।फ़िललेट्स पर स्टफिंग के चम्मच अंडाकार टीले । पैक करने के लिए हल्के से दबाएं ।
आरक्षित तेल के साथ बूंदा बांदी ।
18 से 20 मिनट तक या स्टफिंग के सुनहरा होने तक बेक करें । पैंके टर्नर के साथ, भरवां फ़िललेट्स को प्लेटों में स्थानांतरित करें । नोट: इस व्यंजन को कई घंटे पहले एक साथ रखा जा सकता है । फ़िललेट्स को माउंट करने से पहले स्टफिंग को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें । प्लास्टिक रैप और सर्द के साथ कवर करें । बेकिंग का समय 5 मिनट तक बढ़ सकता है ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Santa Margherita Pinot Grigio]()
Santa Margherita Pinot Grigio
एक पीला पुआल पीला। क्विंस के तीव्र अभी तक सुरुचिपूर्ण संकेत के साथ स्वच्छ, कुरकुरा खुशबू । आकर्षक, सामंजस्यपूर्ण फल द्वारा बंद सेट मामूली मिठास एक लंबे समय के साथ समाप्त से भरा नाजुक, tangy स्वाद है.