ब्रेडक्रंब भरवां हरी मिर्च सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत $2.06 खर्च करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 14 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । कुछ अचार, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, टूना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अजवायन की पत्ती ब्रेडक्रंब के साथ भुना हुआ हरी बीन्स और मिर्च, भरवां हरी मिर्च द्वितीय, तथा भरवां हरी मिर्च.
निर्देश
1
हरी मिर्च को धीरे से धोएं और सुखाएं, तने और बीजों को तेज से हटा दें knife.In एक बड़ा कटोरा अपने हाथों से ब्रेडक्रंब, टूना, कटा हुआ एंकोवी, कटा हुआ जैतून, कटा हुआ अचार का एक उदार मुट्ठी भर, कटा हुआ टमाटर और उसके रस को मिलाएं । अगर आपकी ब्रेड बिना नमक की है, तो टस्कन ब्रेड की तरह, स्वादानुसार एक चुटकी नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
Anchovies
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
(बड़ी ट्यूब)
कीनू, प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
इसे 30 मिनट तक आराम करने दें । ओवन को 180 सी पर प्रीहीट करें । एक चम्मच की मदद से मिर्च भरें और उन्हें अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल से ग्रीस किए हुए बेकिंग टिन में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
हरी मिर्च को अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और नमक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
(बड़ी ट्यूब)
4
लगभग 25 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें: मिर्च को अच्छी तरह से भुना हुआ और कुछ बिंदुओं पर सुनहरा भूरा होना चाहिए । एक आकर्षक गंध आपको बताएगी कि वे तैयार हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें