बेरी-नींबू पानी की चाय
बेरी-नींबू पानी की चाय सिर्फ वह पेय हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 98 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास नींबू, नियमित आकार के टी बैग, प्राकृतिक नींबू पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेरी नींबू पानी, लाल बेरी हिबिस्कस नींबू पानी, तथा बेरी नींबू पानी बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टी बैग से पेपर टैग निकालें ।
टी बैग्स, 8 कप पानी और अगली 3 सामग्री (जामुन के माध्यम से) को 5-क्वार्ट इलेक्ट्रिक स्लो कुकर में रखें । ढककर 3 घंटे के लिए कम पर पकाएं ।
एक कटोरे में छलनी के माध्यम से चाय डालो; ठोस पदार्थों को त्यागें ।
गर्म या बर्फ के ऊपर परोसें।
नींबू के स्लाइस से गार्निश करें ।