बेरी पौष्टिक स्मूदीज़

लैक्टो ओवो शाकाहारी नाश्ते की ज़रूरत है? बेरी न्यूट्रिशियस स्मूदीज़ एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है जिसे आज़माया जा सकता है। यह रेसिपी 3 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.2 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन , 2 ग्राम वसा और कुल 171 कैलोरी होती है। स्ट्रॉबेरी, दही, रसभरी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 84% का जबरदस्त स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं मैंगो-बेरी स्विर्ल्ड स्मूदीज़ , स्वादिष्ट लाइमेड ट्रिपल बेरी स्मूदीज़ और स्मूदीज़ ।