बार्बी पर भरवां मिर्च
बार्बी पर भरवां मिर्च एक है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 369 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 447 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रिंग, पाइन नट्स, गोरगोन्जोला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बार्बी जन्मदिन का केक, भरवां मिर्च, तथा भरवां मिर्च.
निर्देश
स्टफिंग बनाएं: एक मध्यम पैन में ढक्कन के साथ तेल गरम करें और पाइन नट्स को हल्का टोस्ट होने तक भूनें, फिर चावल डालें और अनाज के चमकदार होने तक भूनें । लहसुन में हिलाओ, फिर स्टॉक जोड़ें और उबाल लें । चावल के नरम होने तक 10 मिनट तक ढककर पकाएं ।
गर्मी से निकालें, थोड़ा ठंडा करें और वसंत प्याज, चेरी टमाटर, मोज़ेरेला, गोर्गोन्जोला और ताजा जड़ी बूटियों में हलचल करें । अच्छी तरह से सीजन करें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
मिर्च को स्टफ करें: एक काली मिर्च से डंठल के चारों ओर काटें, निकालें और एक तरफ सेट करें । काली मिर्च की लंबाई के नीचे एक भट्ठा बनाएं और धीरे से खोलें ।
काली मिर्च गुहा में भरने के लिए कुछ चम्मच, ध्यान रखें कि ओवरफिल न करें ।
रसोई के तार की लगभग एक मीटर लंबाई लें और केंद्र बिंदु को काली मिर्च के डंठल के चारों ओर कई बार लपेटें, इसे मजबूती से बांधें ।
डंठल के साथ शीर्ष और भरने को सुरक्षित करने के लिए काली मिर्च के चारों ओर स्ट्रिंग के सिरों को कई बार लपेटें । सिरों को एक गाँठ में बाँधें । अन्य मिर्च के साथ दोहराएं ।
भरवां मिर्च को मध्यम आँच पर 15-20 मिनट के लिए बारबेक्यू करें, धीरे से तब तक पलटें जब तक कि मिर्च समान रूप से ब्राउन न हो जाए । चिंता न करें कि क्या स्ट्रिंग वर्ण और यदि मिर्च बहुत अधिक विभाजित हो जाती है तो उन्हें पन्नी के टुकड़े में लपेटें और पन्नी के रैपर में खाना बनाना समाप्त करें ।