बेरी ब्रेकफास्ट स्मूदीज़
बेरी ब्रेकफास्ट स्मूदी रेसिपी लगभग 5 मिनट में बनाई जा सकती है। इस नाश्ते में प्रति सर्विंग 117 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल रेसिपी 5 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.25 डॉलर प्रति सर्विंग है। 65 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी, क्रैनबेरी जूस, बर्फ के टुकड़े और कुछ अन्य चीजें लें। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 64% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको मैंगो-बेरी स्विर्ल्ड स्मूदी , स्वादिष्ट लाइमेड ट्रिपल बेरी स्मूदी और स्मूदी जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री मिलाएं; ढककर 30-45 सेकंड तक या मिश्रित होने तक चलायें।
ठंडे गिलासों में डालें और तुरंत परोसें।