ब्रायन की गार्लिक प्राइम रिब

ब्रायन की गार्लिक प्राइम रिब
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? ब्रायन की गार्लिक प्राइम रिब कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 317 ग्राम प्रोटीन, 663g वसा की, और कुल का 7568 कैलोरी. के लिए $ 49.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 63% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एम्बर, वोस्टरशायर सॉस, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो आलू ओह ' ब्रायन, Quiche डी ब्रायन, तथा ब्रायन के तले हुए टोफू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मैरिनेड बनाने के लिए, एक कटोरे में प्याज का सूप, लहसुन की 4 कीमा बनाया हुआ लौंग, सोया सॉस, मेपल सिरप, वोस्टरशायर सॉस, बेकन ड्रिपिंग, सरसों का पाउडर और गर्म सॉस मिलाएं; एम्बर बीयर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
बेकन Drippingsबेकन Drippings
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
मेपल सिरपमेपल सिरप
प्याज का सूपप्याज का सूप
गर्म सॉसगर्म सॉस
सोया सॉससोया सॉस
मारिनडेमारिनडे
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
बीयरबीयर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
प्राइम रिब रोस्ट में छोटे स्लिट्स को काटें और लहसुन के स्लिट्स को स्लिट्स में तब तक धकेलें जब तक कि स्लिट्स दिखाई न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्राइम रिबप्राइम रिब
लहसुनलहसुन
3
रोस्ट को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखें, मैरिनेड में डालें और 1 घंटे के लिए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
4
रेफ्रिजरेटर से निकालें और एक अतिरिक्त घंटे के लिए कमरे के तापमान पर बैग में मैरीनेट करने की अनुमति दें ।
5
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
एक रोस्टिंग पैन में एक रैक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
7
मैरिनेड से रोस्ट निकालें और रोस्टिंग पैन में रैक पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
8
सभी भुना हुआ अचार डालो, और पैन में ड्रिप करने की अनुमति दें । जैतून के तेल को भूनने, नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से रगड़ें, और मांस के ऊपर एल्यूमीनियम पन्नी की एक बड़ी शीट रखें । रोस्टिंग पैन के किनारों पर एल्यूमीनियम पन्नी को सील करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
9
1 घंटे के लिए भुना सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
एल्यूमीनियम पन्नी निकालें, और पैन के रस के साथ मांस को चिपकाएं । खुला पैन को ओवन में लौटाएं और तब तक भूनना जारी रखें जब तक कि मांस भूरा न हो जाए और एक त्वरित-पढ़ा हुआ मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाए, हड्डी को न छूते हुए, मध्यम-दुर्लभ के लिए 130 से 135 डिग्री फ़ारेनहाइट (54 से 57 डिग्री सेल्सियस) पढ़ता है, लगभग 1 और घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डीहड्डी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
ओवन से भुना निकालें, एल्यूमीनियम पन्नी के एक तम्बू के साथ कवर करें, और नक्काशी से पहले 20 से 30 मिनट तक आराम करने की अनुमति दें । जैसे ही मांस आराम करता है, तापमान लगभग 10 डिग्री बढ़कर 140 से 145 डिग्री फारेनहाइट (60 से 65 डिग्री सेल्सियस) हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1लिफाफासूखा प्याज सूप मिश्रणसूखा प्याज सूप मिश्रण2लौंगलहसुन, स्लाइस में कटा हुआलहसुन, स्लाइस में कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।नमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1कसा हुआ परमेसन चीज़सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2किलोग्रामप्राइम रिब रोस्टप्राइम रिब रोस्ट3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएम्बर या डार्क बीयरएम्बर या डार्क बीयर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर93
पत्रिका
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