बेर शीशे का आवरण के साथ दिलकश भरवां चिकन स्तन

बेर शीशे का आवरण के साथ दिलकश भरवां चिकन स्तन
बेर शीशे का आवरण के साथ दिलकश भरवां चिकन स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 628 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जाम से भरे थंबप्रिंट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बकरी पनीर, चेरी, और अखरोट एक शैंपेन शीशे का आवरण के साथ बतख स्तन भरवां, दिलकश ग्रेवी और सब्जियों के साथ स्किलेट चिकन ब्रेस्ट डिनर, तथा शहद-बाल्समिक शीशे का आवरण के साथ चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक स्तन के किनारे में एक जेब काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
चाकूचाकू
3
कड़ाही में रखें और दोनों तरफ से हल्का ब्राउन होने तक भूनें, लेकिन पककर नहीं । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
कॉर्नब्रेड, बेकन, अजवाइन, प्याज, मक्खन और 1/4 कप चिकन स्टॉक मिलाएं; अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । कॉर्नब्रेड मिश्रण के साथ प्रत्येक स्तन को स्टफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
बेकनबेकन
प्याजप्याज
5
25 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
जबकि चिकन बेक हो रहा है, 1/3 कप चिकन स्टॉक को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
पूरे चिकनपूरे चिकन
7
बेर जाम में व्हिस्क, और मध्यम-कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि अधिकांश चिकन स्टॉक वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
बेरबेर
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
8
चिकन स्तनों पर बेर का शीशा डालें, और अतिरिक्त 10 मिनट के लिए पकाएं और भरवां स्तन का केंद्र 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) तक पहुंच जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
ग्लेज़ग्लेज़
बेरबेर
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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