ब्रू हाउस बेबी बैक रिब्स

ब्रू हाउस बेबी बैक रिब्स
ब्रू हाउस बेबी बैक रिब्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 561 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास लहसुन, बुल-आई गिनीज ड्राफ्ट बीयर ब्लेंड बारबेक्यू सॉस, मोटे कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मीठा दानेदार और नारियल दही {चीनी रश उपहार संस्करण # 4} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डैन की बेबी बैक रिब्स – आप स्वादिष्ट रिब्स बना सकते हैं, बेबी बैक रिब्स, तथा बेबी बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
चीनी, कोको पाउडर, लहसुन और मसाला मिलाएं । पसलियों के दोनों तरफ रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोको पाउडरकोको पाउडर
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
लहसुनलहसुन
चीनीचीनी
पसलियोंपसलियों
3
13 एक्स 9-इंच पन्नी-लाइन वाले पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
1 घंटे सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए हीट ग्रिल; अतिरिक्त पन्नी के साथ ग्रिल ग्रेट्स को कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
पसलियों को पैन से ग्रिल में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
ग्रिल 20 मिनट। या जब तक किया, बारबेक्यू सॉस के साथ कभी-कभी मोड़ना और ब्रश करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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