बारबेक्यू-पस्त चिकन उंगलियों
बारबेक्यू-पस्त चिकन उंगलियों को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 588 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास हनी स्मोक बारबेक्यू सॉस, हनी स्मोक बारबेक्यू सॉस, आटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । छाछ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं छाछ पाई एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । के साथ एक spoonacular 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो बीयर पस्त चिकन, एम्बर एओली के साथ बीयर-पस्त चिकन, तथा बीयर-पस्त दही तला हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक चिकन स्तन को 3 - एक्स 1-इंच स्ट्रिप्स में काटें, और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े उथले डिश में आटा और अगले 3 अवयवों को मिलाएं ।
एक कटोरे में छाछ, 3/4 कप बारबेक्यू सॉस और अंडे को एक साथ फेंट लें । आटे के मिश्रण में चिकन के टुकड़े डालें; छाछ के मिश्रण में डुबोएं, और आटे के मिश्रण में फिर से डालें । (यदि आटा चिपचिपा हो जाता है, तो बस चिकन के टुकड़ों में दबाएं । )
एक गहरी कड़ाही या डच ओवन में 1 1/2 इंच की गहराई तक तेल डालो; 36 तक गरम करें
चिकन को बैचों में, 5 से 7 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें ।
कागज तौलिये पर तार रैक पर नाली ।
अतिरिक्त बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।
बारबेक्यू-पस्त पोर्क चॉप्स: चिकन के लिए 3 पाउंड बोनलेस ब्रेकफास्ट पोर्क चॉप्स को प्रतिस्थापित करें, और निर्देशित के रूप में आगे बढ़ें । स्वादिष्ट परोसने के विचार के लिए, पके हुए चॉप्स को बिस्कुट में परोसें ।