बारबेक्यू स्टू

नुस्खा बारबेक्यू स्टू आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 46 ग्राम प्रोटीन, 94 ग्राम वसा, और कुल का 1279 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 4.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शकरकंद फ्राई, चिकन शोरबा, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । शकरकंद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो बारबेक्यू बीफ स्टू, स्मोकी बेकन बारबेक्यू सॉस के साथ क्लासिक बारबेक्यू पोर्क पसलियों, तथा फूलगोभी, काजू और नारियल के दूध के स्टू के साथ रिच ब्राजीलियाई शाकाहारी स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
कुल्ला और पैट भुना सूखी। भुना हुआ पर बारबेक्यू मसाला रगड़ें।
एल्युमिनियम फॉयल-लाइनेड 13 - एक्स 9-इंच पैन में रखें ।
बारबेक्यू सॉस और 1 (14-ऑउंस । ) भुना हुआ चिकन शोरबा कर सकते हैं । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कसकर कवर करें ।
350 पर 1 1/2 घंटे के लिए या कांटा निविदा तक सेंकना ।
पैन से रोस्ट निकालें, पैन में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें । 2 कांटे के साथ भुना हुआ भुना हुआ ।
डच ओवन में ड्रिपिंग को सावधानी से डालें ।
कटा हुआ सूअर का मांस जोड़ें, 1 (32-ऑउंस । ) कंटेनर चिकन शोरबा, और अगले 4 सामग्री। मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें; गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 30 मिनट ।
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार ओवन फ्राइज़ और शकरकंद फ्राइज़ तैयार करें; स्टू के साथ परोसें ।
* 2 (5-ऑउंस । ) डिब्बे सूखे टमाटर प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मैककॉर्मिक ग्रिल मेट्स बारबेक्यू सीज़निंग का उपयोग किया; एलेक्सिया जैतून का तेल, मेंहदी, और लहसुन ओवन फ्राइज़; और एलेक्सिया शकरकंद जुलिएन फ्राइज़ ।
आगे बनाने के लिए: 4 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टेप स्टोर के माध्यम से नुस्खा तैयार करें । एक बड़े डच ओवन में गरम करें जबकि ओवन फ्राइज़ पकाने के लिए पहले से गरम करता है ।