ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव
ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 14 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में नमक, नींबू का रस, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव, ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव, तथा फल और अखरोट ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तनों को बरकरार रखते हुए, ब्रसेल्स स्प्राउट्स पर किसी भी ढीले या पीले पत्तों को ट्रिम करें ।
प्रत्येक अंकुर को तने के सिरे से पकड़कर, उन्हें स्लाइसर पर बारीक काट लें ।
जैतून का तेल, नींबू का रस और नमक के साथ स्लाव को बूंदा बांदी करें और अच्छी तरह से टॉस करें ।