ब्लैक बीन और मकई साल्सा

ब्लैक बीन और कॉर्न साल्सन 6 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी रेसिपी है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 154 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा है । प्रति सर्विंग 90 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्के की गुठली, जलापीनो, सीलेंट्रो और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। मेक्सिकन भोजन के शौकीनों के लिए यह बहुत ही बजट अनुकूल रेसिपी है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 59% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में कॉर्न और ब्लैक बीन सालसा , कॉर्न और ब्लैक बीन सालसा , और ब्लैक बीन और कॉर्न सालसा शामिल हैं।