ब्लैक बीन साल्सा सूप
ब्लैक बीन साल्सा सूप की रेसिपी लगभग 55 मिनट में बन सकती है। $4.14 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 32% कवर करती है । अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 705 कैलोरी , 73 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह काफी महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगा। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। Allrecipes की इस रेसिपी में प्याज , नमक, डिब्बाबंद टमाटर और गाजर की आवश्यकता होती है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 61% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है
निर्देश
एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएँ। गाजर, अजवाइन और प्याज़ डालकर हिलाएँ और 15 मिनट तक पकाएँ।
कटे हुए टमाटरों को हरी मिर्च, काली बीन्स, शेरी और लहसुन के साथ मिलाएँ। जीरा, लाल मिर्च और नमक डालकर स्वाद बढ़ाएँ। उबाल आने दें, आँच धीमी कर दें और 20 मिनट तक पकाएँ।
खाना पकाने के अंतिम कुछ मिनटों में इसमें धनिया मिलाएं।