ब्लैक बीन साल्सा सूप

ब्लैक बीन साल्सा सूप
ब्लैक बीन साल्सा सूप की रेसिपी लगभग 55 मिनट में बन सकती है। $4.14 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 32% कवर करती है । अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 705 कैलोरी , 73 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह काफी महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगा। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। Allrecipes की इस रेसिपी में प्याज , नमक, डिब्बाबंद टमाटर और गाजर की आवश्यकता होती है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 61% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएँ। गाजर, अजवाइन और प्याज़ डालकर हिलाएँ और 15 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दुकान से खरीदा गया पूरा भुना चिकन (लगभगदुकान से खरीदा गया पूरा भुना चिकन (लगभग
बड़ा बारीक नमकबड़ा बारीक नमक
कसा हुआ पेकोरिनो पनीरकसा हुआ पेकोरिनो पनीर
गाढ़ा चिकन ग्रेवीगाढ़ा चिकन ग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नये आलू या बेबी युकोन गोल्ड आलूनये आलू या बेबी युकोन गोल्ड आलू
2
चिकन शोरबा डालो.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
3
कटे हुए टमाटरों को हरी मिर्च, काली बीन्स, शेरी और लहसुन के साथ मिलाएँ। जीरा, लाल मिर्च और नमक डालकर स्वाद बढ़ाएँ। उबाल आने दें, आँच धीमी कर दें और 20 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
(व्यापारी जो है )(व्यापारी जो है )
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
3 चिकन ब्रेस्ट, हड्डी रहित और त्वचा रहित3 चिकन ब्रेस्ट, हड्डी रहित और त्वचा रहित
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
3 बड़े चम्मच संतरे के स्वाद वाला लिकर (अनुशंसित: ट्रिपल सेक)3 बड़े चम्मच संतरे के स्वाद वाला लिकर (अनुशंसित: ट्रिपल सेक)
4
खाना पकाने के अंतिम कुछ मिनटों में इसमें धनिया मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1केजीएसकाले सेम, सूखा और rinsedकाले सेम, सूखा और rinsed411जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहरी मिर्च मिर्च के साथ कटे हुए टमाटरहरी मिर्च मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर64जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई गाजरकटी हुई गाजर51जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन48द्रव औंस(48 द्रव औंस) चिकन शोरबा कर सकते हैं(48 द्रव औंस) चिकन शोरबा कर सकते हैं8जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा80जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज6झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाक कला शेरीपाक कला शेरी
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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