ब्लैकबेरी-सरसों ग्लेज़ेड हैम

ब्लैकबेरी-सरसों ग्लेज़ेड हैम
ब्लैकबेरी-मस्टर्ड ग्लेज़ेड हैम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 121 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । सेब के रस का मिश्रण, 3%-कम-सोडियम, साबुत अनाज डिजॉन सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैकबेरी-सरसों की चटनी और मसालेदार ओवन फ्राइज़ के साथ सरसों-रगड़ पोर्क, ब्लैकबेरी सरसों के साथ हैम पाणिनी, तथा चमकता हुआ ब्लैकबेरी पाई.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
हैम से वसा और छिलका ट्रिम करें । एक हीरे के पैटर्न में हैम के बाहर स्कोर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
हामहाम
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर हैम रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
4
एक मध्यम कटोरे में रस, संरक्षित और सरसों को मिलाएं, अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाएं । संरक्षित मिश्रण के आधे हिस्से को अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
सरसोंसरसों
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
सेंकना हैम पर 350 के लिए 1 1/2 घंटे या जब तक एक थर्मामीटर रजिस्टर 140, बरकरार रखता है के आधे के साथ चखने मिश्रण हर 20 मिनट.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
6
ओवन से हैम निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
हैम को एक थाली में रखें; ढककर टुकड़ा करने से 15 मिनट पहले खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
8
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में आरक्षित संरक्षित मिश्रण रखें । 1 कप (लगभग 15 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
हैम के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
हामहाम
10
शराब नोट: स्मोक्ड हैम एक शराब चुनौती है-धुएं का प्रभुत्व आमतौर पर पानी की तरह शराब का स्वाद बनाता है । लेकिन दुनिया के एक हिस्से में हैम और पोर्क को वाइन के साथ जोड़ने का बहुत अनुभव है, और वह फ्रांस का अलसैस क्षेत्र है । इस एक के रूप में जटिल हैम डिश के साथ, अलसैस से सबसे नाटकीय वाइन में से एक का विकल्प चुनें: एक सूखी मस्कट । डोमिन वेनबैच का मस्कट 2003 ($3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड हैमस्मोक्ड हैम
शराबशराब
पानीपानी
पोर्कपोर्क
हामहाम
11
इस हैम से मेल खाने के लिए सबसे अच्छा और नाटकीय है । विश्वास करने के लिए इसके विपुल फल स्वाद का अनुभव किया जाना चाहिए । - किमी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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