ब्लू चीज़ डिप के साथ बेक्ड बफ़ेलो चिकन स्ट्रिप्स

ब्लू चीज़ डिप के साथ बेक्ड बफ़ेलो चिकन स्ट्रिप्स
ब्लू चीज़ डिप के साथ बेक्ड बफ़ेलो चिकन स्ट्रिप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीज़, वोस्टरशायर सॉस, कनोलन ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । रिट्ज क्रैकर्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लू चीज़ डिप के साथ भैंस चिकन स्ट्रिप्स, ब्लू चीज़ सलाद के साथ भैंस चिकन स्ट्रिप्स, तथा ब्लू पनीर के साथ भैंस चिकन और कुरकुरे बेक्ड प्याज रिंग सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक चिकन स्तन को 4 स्ट्रिप्स में काटें, लंबाई में, और एक बड़े कटोरे में रखें । एक अलग कटोरे में, एक साथ 1 1/2 कप छाछ और गर्म सॉस को मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
छाछछाछ
गर्म सॉसगर्म सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
चिकन पर डालो; चिकन लेपित होने तक मिलाएं । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
डिप बनाएं: एक मध्यम कटोरे में, खट्टा क्रीम, 1/2 कप छाछ, नीला पनीर, सिरका और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
ब्लू पनीरब्लू पनीर
छाछछाछ
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सिरकासिरका
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
अच्छी तरह मिलाने के लिए फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ धुंध 2 बड़ी बेकिंग शीट । एक खाद्य प्रोसेसर में, कुचल तक पल्स पटाखे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पटाखेपटाखे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
6
गठबंधन करने के लिए मसाला मिश्रण और नाड़ी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
7
एक बड़े प्लेट पर पटाखा मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पटाखेपटाखे
फैल गयाफैल गया
8
चिकन को मैरिनेड से निकालें और पटाखा मिश्रण में प्रत्येक पट्टी को सावधानी से ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
पूरे चिकनपूरे चिकन
पटाखेपटाखे
9
एक बड़े कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच गर्म करें । झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
आधा चिकन डालें और पलट कर, सभी तरफ से भूरा और कुरकुरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
11
बेकिंग शीट पर रखें । शेष तेल और चिकन के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
12
बेकिंग शीट को ओवन में रखें और चिकन के पकने तक, 8 से 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
13
चिकन को अजवाइन और ब्लू चीज़ डिप के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीरब्लू पनीर
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजवाइनअजवाइन
डिपडिप

सामग्री

142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नीला पनीर, उखड़ गयानीला पनीर, उखड़ गया3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)4(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)6बड़ी पसलियांबड़े अजवाइन पसलियों, क्वार्टर लंबाई में कटौतीबड़े अजवाइन पसलियों, क्वार्टर लंबाई में कटौती1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रिट्ज क्रैकर्स (2 आस्तीन)रिट्ज क्रैकर्स (2 आस्तीन)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च3(सर्दी)भैंस विंग मसाला मिक्सभैंस विंग मसाला मिक्स907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कमजोर, skinless चिकन स्तनोंकमजोर, skinless चिकन स्तनों2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स1(सर्दी)सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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