ब्लू चीज़ डिप के साथ भैंस के पंख
ब्लू चीज़ डिप के साथ बफ़ेलो विंग्स आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 366 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.12 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. इस रेसिपी से 93 लोग प्रभावित हुए । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें खट्टी क्रीम , लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 35 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो ब्लू पनीर डिप के साथ भैंस फूलगोभी "पंख" , ब्लू चीज़ डिप के साथ भैंस चिकन विंग्स, तथा ब्लू चीज़ डिप के साथ फ्राइड बफ़ेलो विंग्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन, गर्म सॉस और सिरका को धीरे-धीरे पिघलाएं, फिर एक बड़े कटोरे में डालें ।
ब्लू चीज़ डिप के लिए सभी सामग्री को एक चुटकी नमक के साथ मिलाएं । जरूरत पड़ने तक ढककर ठंडा करें ।
प्रत्येक चिकन विंग से अंत को ट्रिम करें, फिर संयुक्त के माध्यम से प्रत्येक को आधा में काट लें । पंखों को एक कटोरे में टिप दें ।
अजवाइन नमक (यदि उपयोग कर रहे हैं), मसाला और पर्याप्त आटा जोड़ें ताकि वे सभी समान रूप से लेपित हों ।
एक बड़े, गहरे फ्राइंग पैन में 4 बड़े चम्मच तेल गरम करें और पंख डालें (यदि आपका पैन काफी बड़ा नहीं है तो इसे 2 बैचों में करें) । उन्हें भूनें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि वे पक न जाएं और हर बैच के लिए लगभग 10 मिनट तक ब्राउन न हो जाएं । जैसे ही वे पक जाएं, उन्हें बटर सॉस के कटोरे में स्थानांतरित करें और अच्छी तरह से हिलाएं । दूसरे बैच के साथ दोहराएं ।
पंखों को किसी भी अतिरिक्त मक्खन वाली चटनी के साथ परोसें और नीले पनीर डिप और अजवाइन की छड़ें किनारे पर रखें