ब्लूबेरी-केले की रोटी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक ब्रेड रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लूबेरी-केले की ब्रेड को ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 333 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास मक्खन, दलिया स्ट्रेसेल, छाछ, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी मक्खन के साथ ब्राउन शुगर ब्लूबेरी केले की रोटी ब्लूबेरी मक्खन के साथ ब्राउन शुगर ब्लूबेरी केले की रोटी, केला ब्लूबेरी ब्रेड, तथा ब्लूबेरी केले की रोटी.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में, धीरे से 1 बड़ा चम्मच आटे के साथ ब्लूबेरी मिलाएं ।
एक अन्य कटोरे में, शेष 2 कप आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक और दालचीनी मिलाएं ।
एक तिहाई में, बड़े कटोरे, व्हिस्क केले, छाछ, मक्खन, और अंडे को मिश्रण करने के लिए । केले के मिश्रण में आटे के मिश्रण को समान रूप से सिक्त होने तक हिलाएं; बैटर सख्त हो जाएगा । ब्लूबेरी मिश्रण में धीरे से हिलाएं।
मक्खन वाले 5 - बाय 9 इंच के लोफ पैन में बैटर लेवल फैलाएं ।
ओटमील स्ट्रेसेल के साथ छिड़के और हल्के से दबाएं ।
पहले से गरम ओवन में ब्रेड को तब तक बेक करें जब तक कि बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, 60 से 70 मिनट ।
ब्रेड को 10 मिनट के लिए रैक पर पैन में ठंडा होने दें, फिर किनारों के चारों ओर चाकू को ढीला करने के लिए चलाएं । एक प्लेट पर ब्रेड को उल्टा करें, पैन को हटा दें, और लगभग 45 मिनट तक पूरी तरह से ठंडा होने के लिए रैक पर पलट दें ।