ब्लूबेरी पेनकेक्स
ब्लूबेरी पेनकेक्स आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 15 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 150 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, अंडे, मेपल-स्वाद वाले सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 19 का इतना भयानक स्पूनाक स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं स्ट्रॉब्लंकलबेरी पेनकेक्स (स्ट्रॉबेरी ब्लूबेरी स्प्रिंकल पेनकेक्स), ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी खट्टा क्रीम पेनकेक्स, तथा ब्लूबेरी-दालचीनी सॉस के साथ ब्लूबेरी बादाम पेनकेक्स.
निर्देश
ब्लूबेरी नाली, तरल आरक्षित; ब्लूबेरी कुल्ला और एक तरफ सेट करें । मफिन मिश्रण, पानी, तेल और अंडे को मध्यम कटोरे में तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रित न हो जाए । ब्लूबेरी को बैटर में धीरे से हिलाएं ।
यदि आवश्यक हो तो गर्म तवे को चिकना करें । प्रत्येक पैनकेक के लिए, गर्म तवे पर लगभग 1/4 कप बैटर डालें । लगभग 1 1/2 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएं । बारी; सुनहरा होने तक 1 मिनट पकाएं ।
गर्मी आरक्षित ब्लूबेरी तरल और सिरप ।
पेनकेक्स के साथ सिरप परोसें ।