ब्लूबेरी-लाइम पैराफिट्स
ब्लूबेरी-लाइम पैराफिट एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 255 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । मेपल सिरप, चूने का रस, वैनिलन का अर्क, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं की लाइम पाई पैराफिट्स, लाइम पैराफिट्स, तथा ब्लूबेरी पैराफिट्स.
निर्देश
एक बड़े, भारी सॉस पैन में 2 कप ब्लूबेरी रखें; थोड़ा कुचलने के लिए आलू मैशर के साथ जामुन को 2 बार दबाएं ।
शराब, सिरप और रस जोड़ें; मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, कभी-कभी सरगर्मी । बीच-बीच में हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें; 3 मिनट या मिश्रण के गाढ़ा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
गर्मी से निकालें; कमरे के तापमान को ठंडा । शेष 2 कप ब्लूबेरी में हिलाओ। कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
एक मध्यम कटोरे में क्रीम पनीर रखें; चिकनी होने तक कम गति पर मिक्सर के साथ हराया ।
चीनी, छिलका और वेनिला जोड़ें; अच्छी तरह से हराया ।
खट्टा क्रीम जोड़ें; कम गति पर मारो जब तक कि बस संयुक्त न हो ।
2 (1-औंस) पैराफिट ग्लास में से प्रत्येक में 2 1/2 चम्मच बेरी मिश्रण के बारे में चम्मच; लगभग 1 1/2 चम्मच क्रीम पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष । शेष बेरी और क्रीम पनीर मिश्रण के साथ परतों को दोहराएं ।
यदि वांछित हो, तो जायफल के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।