बाल्समिक रूट सब्जियां
बाल्समिक रूट सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.03 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 242 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रैनबेरी, गाजर, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बाल्समिक भुना हुआ रूट सब्जियां, बाल्समिक-घुटा हुआ जड़ सब्जियां, तथा बाल्समिक-मेंहदी भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 3 अवयवों को छीलें, और 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें ।
पार्सनिप, गाजर, प्याज और क्रैनबेरी को हल्के से ग्रीस किए हुए 6-क्यूटी में मिलाएं । धीमी कुकर; ऊपर से शकरकंद की परत लगाएं ।
एक छोटे कटोरे में चीनी और अगले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं; सब्जी मिश्रण पर डालो । (हलचल मत करो । )
ढककर 4 से 5 घंटे या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं । परोसने से ठीक पहले अजमोद के साथ टॉस करें ।