बकरी पनीर और भुना हुआ मकई क्साडिलस

बकरी पनीर और भुना हुआ मकई क्साडिलस
रेसिपी बकरी पनीर और भुना हुआ मकई क्साडिलस तैयार है लगभग 24 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस होर डी ' ओवरे में है 261 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास बोतलबंद साल्सा वर्डे, मकई की गुठली, हरी प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मकई और बकरी पनीर क्साडिलस, बकरी पनीर और भुना हुआ लाल मिर्च क्साडिलस, तथा बकरी पनीर के साथ भुना हुआ शतावरी और मशरूम क्साडिलस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मकई डालें; 2 मिनट या ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
3
एक छोटे कटोरे में मकई रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मकई में बकरी पनीर जोड़ें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । मकई के मिश्रण को 4 टॉर्टिला के बीच समान रूप से विभाजित करें; पक्षों के 1/4 इंच के भीतर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
फैल गयाफैल गया
मकईमकई
5
प्रत्येक टॉर्टिला को 1 बड़ा चम्मच हरी प्याज के साथ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
6
1 1/2 चम्मच साल्सा के साथ प्रत्येक बूंदा बांदी; शेष 4 टॉर्टिला के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
साल्सासाल्सा
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
पैन में 2 क्साडिलस रखें; प्रत्येक तरफ या सुनहरा होने तक 1 1/2 मिनट पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
पैन से निकालें; गर्म रखें । कागज तौलिये से पैन को साफ करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ पुनरावृत्ति करें । शेष क्साडिलस के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
प्रत्येक क्साडिला को 4 वेजेज में काटें ।
11
शेष 8 बड़े चम्मच साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । ड्रैगनेट सेलर्स स्टा. रीटा हिल्स पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल है ।
Dragonette Cellars एसटीए. रीता पहाड़ियों Pinot Noir
Dragonette Cellars एसटीए. रीता पहाड़ियों Pinot Noir
2016 सांता बारबरा में भयानक यात्राओं की एक स्ट्रिंग में एक और था । हमारे पास एक और शुरुआती कली थी, और (2015 के विपरीत) सेट के दौरान सही मौसम, एक मजबूत, संतुलित फसल की अनुमति देता है । मई, जून और जुलाई काफी गर्म थे और पकना काफी तेज था; हालाँकि, एक बेमौसम ठंडी अगस्त ने बेलों को काफी धीमा कर दिया । वाइनमेकर के लिए यह लगभग आदर्श था, क्योंकि अंगूर गर्मी के स्पाइक्स के बिना धीरे-धीरे पकने में सक्षम थे, और अंगूर ने उत्कृष्ट अम्लता बनाए रखी । ठंडी सुबह की एक श्रृंखला में, हमने प्रत्येक ब्लॉक को एकदम सही परिपक्वता और संतुलन के साथ चुना । वाइन में महान फल चरित्र, ताजा अम्लता और टैनिक संरचना और ठोस गहराई दिखाई देती है ।  
कठिनाईसामान्य
में तैयार24 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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