बकरी पनीर क्राउटन के साथ सलाद
बकरी पनीर क्राउटन के साथ सलाद एक है शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 137 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. नींबू का रस, छिछले, पेटू सलाद साग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मसालेदार बकरी पनीर क्राउटन के साथ फार्म सलाद, बकरी पनीर, बादाम और पोलेंटा क्राउटन के साथ पालक का सलाद, तथा तली हुई बकरी पनीर क्राउटन के साथ भुना हुआ बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बकरी पनीर को अंदर रखें फ्रीज़र 10 मिनट या फर्म तक ।
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में छोला नाली; 1/2 कप तरल आरक्षित करें ।
एक ब्लेंडर में 2 बड़े चम्मच छोले, तरल, सिरका और अगली 7 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से सिरका) मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । शेष छोले को सलाद के लिए आरक्षित करें ।
बकरी पनीर को 6 राउंड में काटें ।
ब्रेड स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें; 2 मिनट या टोस्ट होने तक उबालें । प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के ऊपर बकरी पनीर गोल रखें; 1 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक उबालें ।
एक कटोरे में विनिगेट, शेष छोले और सलाद साग को मिलाएं, और अच्छी तरह से टॉस करें ।
बकरी पनीर क्राउटन के साथ परोसें ।