बकरी पनीर के साथ पास्ता और ग्रील्ड सब्जियां
बकरी पनीर के साथ पास्ता और ग्रील्ड सब्जियां सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 409 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 3.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. तुलसी, काली मिर्च, बकरी पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वसंत सब्जियों के साथ बकरी पनीर पास्ता, एवोकैडो और बकरी पनीर के साथ महान ग्रील्ड स्मोकी सब्जियां, तथा मसालेदार हम्मस, सब्जियां, बकरी पनीर और काले जैतून के साथ ग्रील्ड पिज्जा.
निर्देश
जेली-रोल पैन में एक परत में तोरी, शिमला मिर्च, लीक, आर्टिचोक और रेडिकियो की व्यवस्था करें; 1/4 चम्मच नमक, काली मिर्च और लहसुन के साथ समान रूप से छिड़कें । कुकिंग स्प्रे के साथ सब्जियों को हल्का कोट करें ।
सब्जियों को ग्रिल रैक पर रखें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन और टेंडर होने तक 3 मिनट ग्रिल करें ।
सब्जियों को कटिंग बोर्ड में निकालें; काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
पास्ता को एक बड़े कटोरे में रखें; शेष 1/4 चम्मच नमक के साथ छिड़के, अच्छी तरह से टॉस करें । ग्रील्ड सब्जियों और टमाटर में हिलाओ, और पनीर और तुलसी के साथ छिड़के ।