बकरी पनीर के साथ मेस्क्लुन सलाद-बेकन में लिपटे भरवां अंजीर

बकरी पनीर के साथ मेस्क्लुन सलाद-बेकन में लिपटे अंजीर को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 421 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.59 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, ब्राउन शुगर, वृद्ध बकरी पनीर जैसे बुचरन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर के साथ मेस्क्लुन सलाद-बेकन में लिपटे भरवां अंजीर, बकरी पनीर भरवां अंजीर प्रोसिटुट्टो में लिपटे, तथा सूखे अंजीर और बकरी पनीर के साथ मेस्क्लुन साग.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े भारी स्किलेट में कुक बेकन, कभी-कभी मोड़, जब तक कि अधिकांश वसा प्रदान नहीं किया जाता है, लेकिन बेकन अभी भी लचीला है, लगभग 10 मिनट ।
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें ।
तरबूज-बॉल कटर के छोटे सिरे के साथ प्रत्येक अंजीर से मांस का 1 स्कूप निकालें और त्यागें । तरबूज-बॉल कटर के समान छोर के साथ स्कूप पनीर और बस प्रत्येक अंजीर आधा भरें । पूरे अंजीर बनाने के लिए अंजीर को एक साथ दबाएं ।
ब्राउन शुगर, जीरा और नमक को एक साथ हिलाएं, फिर प्रत्येक बेकन स्लाइस के 1 तरफ रगड़ें । प्रत्येक अंजीर के चारों ओर 1 बेकन स्लाइस, शक्करयुक्त साइड लपेटें और टूथपिक से सुरक्षित करें ।
ब्रोइल अंजीर, बेकन साइड अप, ब्रॉयलर पैन के रैक पर गर्मी से लगभग 3 इंच, उन्हें बार-बार घुमाते हुए, जब तक कि बेकन ब्राउन न हो जाए, लगभग 2 मिनट । थोड़ा ठंडा करें, फिर टूथपिक्स को त्याग दें ।
नींबू के रस और नमक और काली मिर्च के साथ मेस्क्लुन को स्वाद के लिए टॉस करें, फिर धीरे से तेल के साथ टॉस करें ।
अंजीर को सलाद के साथ परोसें ।