बकरी पनीर के साथ मलाईदार पोलेंटा
बकरी पनीर के साथ मलाईदार पोलेंटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 529 कैलोरी. के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोमांस की छोटी पसलियां, मक्खन, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गार्लिक ग्रीन्स के साथ मलाईदार बकरी पनीर पोलेंटा, जंगली मशरूम रागो"टी" के साथ मलाईदार बकरी पनीर पोलेंटा, तथा मलाईदार बकरी पनीर पोलेंटा के साथ जंगली मशरूम मेडले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल में 4 1/2 कप पानी लाएं ।
गांठ से बचने के लिए लगातार फुसफुसाते हुए, एक पतली धारा में पानी में कॉर्नमील मिलाएं । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, और आवश्यकतानुसार नमक और अतिरिक्त बड़े चम्मच पानी डालकर 15 मिनट तक पकाएं । जब पोलेंटा हो जाए, तो मक्खन और बकरी पनीर में हलचल करें । सीज़निंग की जाँच करें, और स्वादानुसार नमक डालें ।
अपने पसंदीदा मांस मुख्य पाठ्यक्रम के साथ परोसें । स्वादिष्ट!नमक और काली मिर्च पसलियों, फिर आटे में छिड़कना । सेट करें aside.In एक बड़ा डच ओवन, पैनसेटा को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि पूरी कुरकुरी न हो जाए और सभी वसा का प्रतिपादन न हो जाए ।
पैनकेटा निकालें और एक तरफ सेट करें । ग्रीस न छोड़ें।
पैनसेटा ग्रीस के साथ पैन में जैतून का तेल जोड़ें, और गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं । सभी तरफ भूरे रंग की पसलियां, प्रति पक्ष लगभग 45 सेकंड ।
पसलियों को निकालें और एक तरफ सेट करें । आँच को मध्यम कर दें ।
पैन में प्याज़, गाजर और प्याज़ डालें और 2 मिनट तक पकाएँ ।
शराब में डालो और महिमा के सभी स्वादिष्ट बिट्स जारी करने के लिए पैन के नीचे परिमार्जन करें । उबाल लें और 2 मिनट पकाएं ।
शोरबा, 1 चम्मच कोषेर नमक, और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें । स्वाद लें और जरूरत पड़ने पर और नमक डालें ।
तरल में पसलियों को जोड़ें, वे लगभग पूरी तरह से जलमग्न होना चाहिए ।
तरल में थाइम और मेंहदी की टहनी (पूरी) जोड़ें । ढक्कन पर रखो और ओवन में रखें । 350 पर 2 घंटे तक पकाएं, फिर आँच को 325 तक कम करें और अतिरिक्त 30 से 45 मिनट तक पकाएँ । पसलियों को कांटा-निविदा और हड्डी से गिरना चाहिए ।
ओवन से पैन निकालें और परोसने से पहले कम से कम 20 मिनट, ढक्कन पर बैठने दें । अंतिम मिनट में, तरल के ऊपर से वसा को स्किम करें । (मिश्रण को ठंडा भी कर सकते हैं, फिर ऊपर से ठोस वसा हटा दें । )
क्रीमी पोलेंटा के बिस्तर पर 2 पसलियों को परोसें, ऊपर से थोड़ा सा रस डालें ।