बटरनट स्क्वैश सूप
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 1 घंटा 55 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, बटरनट स्क्वैश सूप एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल कोशिश करने की विधि। इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और की कुल 210 कैलोरी. के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 8 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अजवायन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 2134 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश : बटरनट स्क्वैश, नाशपाती और दही का सूप, करी स्क्वैश बीज के साथ बटरनट स्क्वैश सूप, और बटरनट स्क्वैश : बटरनट स्क्वैश सूप और अधिक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
स्क्वैश को आठ बड़े टुकड़ों में काटें ।
कट साइड को 15 एक्स 10 एक्स 1-इन में रखें । बेकिंग पैन।
1/4 इंच काटें। प्याज और लहसुन के बल्बों के शीर्ष (अंत जो एक बंद बिंदु पर आता है) ।
बेकिंग पैन में कट साइड अप रखें ।
तेल के साथ ब्रश; थाइम के साथ छिड़के । कसकर कवर करें और 1-1/2 से 2 घंटे या सब्जियों के बहुत नरम होने तक बेक करें । उजागर करें और गुनगुने होने तक खड़े रहने दें ।
स्क्वैश और प्याज से छील निकालें, खाल से नरम लहसुन निकालें । एक बड़े कटोरे में, सब्जियां, शोरबा और क्रीम मिलाएं । चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में छोटे बैचों में प्यूरी; एक बड़े सॉस पैन में स्थानांतरण ।
अजमोद, नमक और काली मिर्च जोड़ें; के माध्यम से गर्मी (उबाल न करें) ।
चाहें तो थाइम से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । लॉरेंट-पेरियर ला क्यूवे ब्रूट (3 लीटर की बोतल - जेरोबाम) 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 400 डॉलर प्रति बोतल है ।
![लॉरेंट-पेरियर ला क्यूवे ब्रूट (3 लीटर की बोतल - जेरोबाम)]()
लॉरेंट-पेरियर ला क्यूवे ब्रूट (3 लीटर की बोतल - जेरोबाम)
शराब शुद्धतम अंगूर के रस से आती है और यह अकेले लॉरेंट-पेरियर को 'ला क्यूवी' शिल्प करने की अनुमति देती है, जो महान चालाकी का एक शैंपेन और हमारे तहखानों में एक लंबी उम्र की प्रक्रिया के बाद प्राप्त एक सुंदर ताजगी है । रंग में पीला सोना। ठीक बुलबुले एक लगातार मूस खिलाते हैं । ताजा खट्टे और सफेद फूलों के संकेत के साथ एक नाजुक नाक । वाइन की जटिलता बेल आड़ू और सफेद फलों के नोटों जैसे क्रमिक नोटों में व्यक्त की जाती है । फल के स्वाद के साथ ताजगी और नाजुकता के बीच एक आदर्श संतुलन जो खत्म होने पर बहुत मौजूद है । यह ताजा और शुद्ध शराब एक एपरिटिफ़ के लिए एकदम सही है । इसके खट्टे और सफेद फल नोट और सूक्ष्म संतुलन द्वारा समर्थित इसका उल्लेखनीय संतुलन, इसे पोल्ट्री और बेहतरीन मछली के लिए एक आदर्श संगत बनाता है ।