बटरस्कॉच सेब के साथ जिंजरब्रेड पेनकेक्स
बटरस्कॉच सेब के साथ जिंजरब्रेड पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन दालचीनी, अंडा, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बटरस्कॉच-तले हुए सेब के साथ सबसे ऊपर जिंजरब्रेड, मक्खन वाले सेब के साथ जिंजरब्रेड पेनकेक्स, तथा बटरस्कॉच जिंजरब्रेड पुरुषों.
निर्देश
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सेब जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 10 मिनट । ब्राउन शुगर, 2 बड़े चम्मच पानी, नींबू का रस, 1/4 चम्मच दालचीनी और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं । मिश्रण के बुलबुले आने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और वेनिला में हलचल करें; एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में आटा, दानेदार चीनी, अदरक, शेष 1 चम्मच दालचीनी, बेकिंग पाउडर और शेष 1/4 चम्मच नमक को एक छोटे कटोरे में मिलाएं ।
एक गिलास मापने वाले कप में 1/4 कप पानी, अंडा, गुड़ और 3 बड़े चम्मच तेल मिलाएं; आटे के मिश्रण में जोड़ें और एक कांटा के साथ हलचल करें जब तक कि मिश्रण सिर्फ संयुक्त न हो लेकिन चिकना न हो ।
पैनकेक बैटर की स्थिरता तक पहुंचने के लिए यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त पानी डालें ।
एक नॉनस्टिक कड़ाही को थोड़े से तेल से ब्रश करें; मध्यम-धीमी आँच पर गरम करें ।
जिंजरब्रेड मिश्रण को कड़ाही में एक बार में एक बड़ा चम्मच डालें और 2 1/2 इंच का गोल बनाने के लिए फैलाएं; हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । दूसरी तरफ मुड़ें और ब्राउन करें, 3 से 4 मिनट । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी बैटर का इस्तेमाल न हो जाए । पेनकेक्स को ओवन में गर्म रखें जब तक कि सभी पक न जाएं ।
परोसने के लिए, पेनकेक्स को मिठाई प्लेटों के बीच विभाजित करें और प्रत्येक को कुछ सेब के साथ परोसें ।
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
से सप्ताह के भोजन के लिए सारा का राज सारा मौलटन द्वारा कॉपीराइट (सी) 2005, सारा मौलटन द्वारा । ब्रॉडवे बुक्स द्वारा प्रकाशित । अमेरिका के पाक संस्थान के स्नातक, सारा मौलटन वर्तमान में टेलीविजन खाद्य नेटवर्क की ब्रांड-नई श्रृंखला सारा सीक्रेट के साथ-साथ सारा मौलटन के साथ कुकिंग लाइव की मेजबानी करते हैं । वह गुड मॉर्निंग अमेरिका के लिए पेटू और खाद्य संपादक के लिए कार्यकारी शेफ के रूप में भी काम करती हैं, जो अक्सर शो में दिखाई देती हैं । वह अपने पति और दो बच्चों के साथ न्यूयॉर्क शहर में रहती हैं ।