बतख स्तन, एडामे और सूखे चेरी के साथ नूडल्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नूडल्स को डक ब्रेस्ट, एडामे और सूखे चेरी के साथ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन, डक ब्रेस्ट हलवे, एडामे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खट्टा चेरी के साथ भुना हुआ बतख स्तन, चेरी और पोर्ट सॉस के साथ कटा हुआ बतख स्तन, तथा सूखे चेरी और दौनी के साथ बतख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं । जब खाना पकाने का 3 मिनट का समय रह जाए, तो एडामे डालें और खाना बनाना समाप्त करें ।
बतख को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें; 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, और एक परत में बतख जोड़ें । दोनों तरफ से ब्राउन होने तक पकाएं; प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
स्किलेट में चेरी जोड़ें; 1 मिनट पकाएं, फिर बतख और चेरी को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
कड़ाही में शराब, शोरबा, मेंहदी, और शेष 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च जोड़ें; उबाल लें, पैन से भूरे रंग के बिट्स को खुरचने के लिए सरगर्मी करें जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए और अब "कच्ची" शराब का स्वाद न हो, लगभग 4 मिनट । मक्खन में घूमना; बतख और नूडल्स के साथ टॉस ।