जर्मन सौकरकूट सूप
जर्मन सौकरकूट सूप की आवश्यकता लगभग होती है 2 घंटे और 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 27g वसा की, और कुल का 373 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 13 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक है यथोचित कीमत यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके हाथ में हैम हॉक्स, सौकरकूट, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जर्मन सौकरकूट सूप, सौकरकूट के साथ गर्म जर्मन आलू का सलाद, तथा जर्मन चॉकलेट सौकरकूट केक.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सौते प्याज और लहसुन निविदा तक; एक तरफ सेट करें । हैम हॉक्स, प्याज, लहसुन और पानी को एक स्टॉकपॉट में डालें, स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ सीजन करें, कवर करें और 1 1/2 घंटे के लिए उबाल लें ।
सूप में सौकरकूट और बीन्स डालें ।
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
निकालें बेकन में stockpot, आरक्षित drippings. एक रौक्स बनाने के लिए बेकन ड्रिपिंग में आटा हिलाओ । सूप में रूक्स हिलाओ । सूप को गाढ़ा होने तक उबालना जारी रखें ।
गर्मी से निकालें और खट्टा क्रीम में हलचल करें ।