बर्ड सीड ब्रेड (एबीएम)

बर्ड सीड ब्रेड (एबीएम)
बर्ड सीड ब्रेड (एबीएम) एक है शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 93 ग्राम प्रोटीन, 72 ग्राम वसा, और कुल का 2680 कैलोरी. के लिए $ 5.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 69% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दही, खमीर, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो बर्ड सीड ब्रेड, बर्ड सीड एनर्जी बार्स, तथा हमिंग बर्ड ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
शीर्ष (अनुशंसित) या सूची के नीचे से शुरू करें, और सभी सामग्री को ब्रेड मशीन में डालें । बस सुनिश्चित करें कि नमक और गीला सामान खमीर से दूर रहता है जब तक कि यह मिश्रण न हो जाए । यदि आप पुराने तरीके से पसंद करते हैं, तो यह भी काम करेगा - बस अपनी सामान्य प्रक्रिया का उपयोग करें । रोल के लिए, आटा चक्र का उपयोग करें । जब वह चक्र पूरा हो जाए, तो इसे आटे की सतह पर डंप करें और सब कुछ समान रूप से दो बार काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी मशीनरोटी मशीन
2
हल्के से तेल वाली कुकी शीट पर, समान रूप से दूरी पर, वार्ड रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंगगुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
उन्हें आधे घंटे या थोड़ी देर के लिए लच्छेदार कागज से ढके गर्म क्षेत्र में एक बार फिर उठने दें, जब तक कि वे आकार में लगभग दोगुने न हो जाएं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि काटते समय उन्हें कितना खटखटाया गया । एक ओवन में पकाएं, 375 डिग्री पर प्रीहीट करें, 20 मिनट तक या जब तक वे ऊपर और नीचे अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
चाहें तो पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेऐमारैंथ, और या क्विनोआऐमारैंथ, और या क्विनोआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटी का आटारोटी का आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, पतला कटा हुआमक्खन, पतला कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखा खमीर (सुनिश्चित करें कि यह ताजा है)सूखा खमीर (सुनिश्चित करें कि यह ताजा है)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसादा दहीसादा दही2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चे खोलीदार सूरजमुखी के बीजकच्चे खोलीदार सूरजमुखी के बीज2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगुनगुना पानीगुनगुना पानी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर82
पत्रिका
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