बर्फ मटर के साथ झींगा
स्नो मटर के साथ झींगा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 744 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। झींगा, नमक, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बर्फ मटर के साथ झींगा, बर्फ मटर के साथ झींगा, तथा बर्फ मटर और झींगा के साथ रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ऊपर दी गई 7-चरणीय तकनीकों का उपयोग करके झींगा तैयार करें ।
सॉस सामग्री को मिलाएं और एक तरफ सेट करें
एक कड़ाही को तेज़ आँच पर गरम करें और उसमें कुकिंग ऑयल डालें ।
कड़ाही में कटा हुआ अदरक डालें और सुगंधित होने तक भूनें और फिर झींगा का पालन करें । कड़ाही को कुछ बार टॉस करें या स्नो मटर डालने से पहले झींगा को कुछ बार जल्दी से हिलाएं ।
कड़ाही में सॉस डालें और चिंराट और बर्फ के साथ सॉस को अच्छी तरह से कोट करने के लिए त्वरित हलचल करें peas.As जैसे ही चिंराट पकाया जाता है, पकवान बाहर और तुरंत सेवा करते हैं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।