भुना हुआ अंगूर और अखरोट के साथ जंगली चावल ड्रेसिंग
भुना हुआ अंगूर और अखरोट के साथ जंगली चावल ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 369 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, अजवायन के फूल, मोटे कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ अंगूर और अखरोट के साथ जंगली चावल ड्रेसिंग, भुना हुआ अंगूर और अखरोट के साथ जंगली चावल, तथा भुना हुआ अंगूर और अखरोट के साथ जंगली चावल पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर भारी बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
प्याज़ और अजवाइन डालें । नरम होने तक पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3
जंगली चावल, 4 1/2 कप शोरबा, अजवायन के फूल, और 1/2 चम्मच मोटे नमक जोड़ें; उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी को मध्यम-कम करें, और 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे नमक
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
4
ब्राउन राइस डालें, ढक दें, और तब तक उबालें जब तक कि चावल नर्म न हो जाए, लेकिन सख्त हो जाए, अगर 1/4 कप सूखा हो, तो लगभग 40 मिनट लंबा शोरबा डालें । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें; कवर और सर्द। उपयोग करने से पहले मध्यम-कम गर्मी पर फिर से गरम करें, यदि सूखा हो तो 1/4 कप से अधिक शोरबा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉरी का मसाला नमक
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
इस बीच, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
6
रिमेड बेकिंग शीट पर अंगूर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
7
तेल के साथ बूंदा बांदी; टॉस । लगभग 15 मिनट तक शिकन शुरू होने तक अंगूर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
8
कटोरे में स्थानांतरण; सिरका के साथ टॉस । आगे क्या: 4 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
9
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
10
गर्म चावल में अंगूर और कोई भी रस, अखरोट और संतरे का छिलका मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
छोटी दालचीनी छड़ें
अंगूर
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च