भुना हुआ गोमांस और धूप में सुखाया हुआ टमाटर सैंडविच
रोस्ट बीफ और धूप में सुखाया हुआ टमाटर सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 148 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके पास ब्रेड, टमाटर, डेली रोस्ट बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, सूरज सूखे टमाटर Pesto पास्ता के साथ Zoodles, तथा आसान शाकाहारी सूर्य सूखे टमाटर पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में वोस्टरशायर सॉस और सिरका मिलाएं ।
भुना हुआ बीफ़ जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, कटा हुआ धूप में सुखाया हुआ टमाटर और नीला पनीर मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
लगभग 1 1/2 चम्मच मेयोनेज़ मिश्रण को 4 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक पर फैलाएं । भुना हुआ गोमांस, सलाद, टमाटर, और शेष ब्रेड स्लाइस के साथ समान रूप से शीर्ष ।