भुना हुआ चुकंदर सलाद के साथ Watercress, मसूर की दाल, Sopressata और Taleggio

भुना हुआ चुकंदर सलाद के साथ Watercress, मसूर की दाल, Sopressata और Taleggio
वॉटरक्रेस, दाल, सोप्रेसटन और टेलेगियो के साथ भुना हुआ बीट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 584 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 41g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. का एक मिश्रण balsamic सिरका, भुना हुआ बीट, taleggio पनीर, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ बीट, एवोकैडो, और वॉटरक्रेस सलाद, Taleggio Tartines के साथ अंगूर, Watercress, और लाल प्याज सलाद, तथा चुकंदर और Watercress सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, बीट्स, दाल, जलकुंभी को जैतून के तेल और बाल्समिक सिरका और स्वाद के लिए टॉस करें । सलाद को 4 प्लेटों में विभाजित करें । प्रत्येक सलाद के आधार के चारों ओर सोप्रेसटा विभाजित करें । टोस्ट के चार टुकड़ों में से प्रत्येक पर पनीर को विभाजित करें, और प्रत्येक सलाद के ऊपर केंद्र में रखें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
SoppressataSoppressata
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
दालदाल
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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