भुना हुआ नाशपाती के साथ कड़वा हरा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.33 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 156 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में नमक, रोमेन, चिकोरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो भुना हुआ नाशपाती और नीले पनीर के साथ हरा सलाद, बकरी पनीर, पिननट और नाशपाती के साथ कड़वा साग, तथा भुना हुआ बीट, मसालेदार पेकान के साथ ग्रील्ड कड़वा साग सलाद & समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
तेल के साथ नाशपाती टॉस करें और 1 परत में 17 - 12 इंच के उथले बेकिंग पैन में फैलाएं, फिर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । नाशपाती को भूनें, सरगर्मी करें और दो बार पलट दें, जब तक कि नाशपाती नर्म न हो जाए और भूरे रंग की न होने लगे, 20 से 30 मिनट, फिर लगभग 15 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
फैल गया
नाशपाती
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
3
जबकि नाशपाती भून रही है और ठंडा हो रही है, कुल 6 कप मापने के लिए पर्याप्त निविदा चिकोरी और एस्केरोल पत्तियों (पसलियों को त्यागें) को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें । कुल 10 कप मापने के लिए पर्याप्त रेडिकियो, वॉटरक्रेस, मिजुना और रोमेन को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें । एक बड़े कटोरे में फटे हुए साग को टॉस करें और शेष साग को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
Radicchio
Endive
Romaine
ग्रीन्स
Mizuna
नाशपाती
पसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
1
व्हिस्क, सिरका, शहद, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं, फिर एक धीमी धारा में तेल डालें, जब तक कि इमल्सीफाइड न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोट
सिरका
काली मिर्च
हनी
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
परोसने से ठीक पहले, भुने हुए नाशपाती और ड्रेसिंग को साग में डालें और अच्छी तरह से मिलाने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
नाशपाती
1
सलाद के साग को 1 दिन पहले धोया और सुखाया जा सकता है, फिर ठंडा किया जाता है, कागज के तौलिये में लपेटा जाता है, एक सील प्लास्टिक बैग में । नाशपाती को 4 घंटे पहले भुना जा सकता है और कमरे के तापमान पर रखा जा सकता है ।