भुना हुआ प्याज़ पोर्ट डेमी सॉस और ग्रील्ड लहसुन हरी बीन्स के साथ ग्रील्ड हैंगर स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुना हुआ प्याज़ पोर्ट डेमी सॉस और ग्रील्ड लहसुन हरी बीन्स के साथ ग्रील्ड हैंगर स्टेक दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 627 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.81 खर्च करता है । यह नुस्खा 19 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में चीनी, लहसुन, बीन्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मशरूम डेमी-ग्लास के साथ ग्रील्ड हैंगर स्टेक, ग्रील्ड हैंगर स्टेक ब्रांडेड ग्रीन पेपरकॉर्न सॉस के साथ, तथा हरी-लहसुन की चटनी के साथ हैंगर स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।