भुना हुआ शतावरी
भुना हुआ शतावरी आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है $ 1.06 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 43 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. नमक, पिसी हुई काली मिर्च, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ शतावरी, भुना हुआ शतावरी, तथा भुना हुआ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जेली-रोल पैन पर जैतून का तेल, नमक, पिसी हुई लाल मिर्च और शतावरी मिलाएं ।
450 पर 6 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक सेंकना ।
नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।