भूमध्य पिस्ता और फल
भूमध्यसागरीय पिस्ता और फल सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 44 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दालचीनी, अनार के दाने, पिसा हुआ ऑलस्पाइस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पिस्ता और सूखे मेवों के साथ कैप्रोटाडा, पिस्ता और नारियल के साथ उष्णकटिबंधीय फल, तथा ड्राई फ्रूट्स लड्डू या ड्राई फ्रूट्स लड्डू, कैसे बनाएं ड्राई फ्रूट्स लड्डू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक रिमेड बेकिंग शीट पर पिस्ता फैलाएं और हल्के से टोस्ट होने तक, लगभग 7 मिनट तक बेक करें ।
पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
पिस्ता को अनार के दाने, खुबानी, ऑलस्पाइस, जायफल, दालचीनी और चीनी के साथ अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें ।
* कुछ ट्रेडर जो के स्टोर पर उपलब्ध है ।
आगे बनाओ: 3 दिन तक; 1 सप्ताह यदि आप खाने से ठीक पहले सूखे फल जोड़ते हैं ।