भूमध्य भरवां पोर्क चॉप

भूमध्य भरवां पोर्क चॉप एक है लस मुक्त और fodmap अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32g प्रोटीन की, 27 ग्राम वसा, और कुल का 387 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और कलामतन जैतून, नमक और काली मिर्च, पालक, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भूमध्य ग्रील्ड पोर्क चॉप, मेडिटेरेनियन स्टफ्ड बेलसमिक और हर्ब पोर्क लोइन #पिंकपॉर्क, तथा भरवां पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।