भूमध्य शैतान अंडे
नुस्खा भूमध्य शैतान अंडे तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 82 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. नींबू का रस, अजवायन की पत्ती, चिव्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं भूमध्य शैतान अंडे, सॉटेड मेडिटेरेनियन डेविल्ड अंडे, तथा भूमध्यसागरीय शैतान अंडे (कम कार्ब ).
निर्देश
एक सब्जी स्टीमर में भाप अंडे 16 मिनट; थोड़ा ठंडा, और छील । अंडे को आधी लंबाई में काटें, और यॉल्क्स को हटा दें; मैश यॉल्क्स ।
टमाटर, दही, चिव्स, नींबू का रस और एंकोवी को यॉल्क्स में मिलाएं । गोरों के बीच विभाजित करें; प्रत्येक अंडे को 1 अजवायन की पत्ती के साथ शीर्ष करें ।
यदि वांछित हो, तो कुचल लाल मिर्च के साथ छिड़के ।