मेडिटेरेनियन फेटुकाइन को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट की आवश्यकता होती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन , 13 ग्राम वसा और कुल 324 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। 1.9 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । यह एक भयानक चीज़ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए सब्जी शोरबा, फ़ेटा चीज़, बेल मिर्च और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 58% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें मेडिटेरेनियन चिकन फेटुकाइन , फेटुकाइन अल्फ्रेडो और काजुन फेटुकाइन भी पसंद आए।
निर्देश
1
एक छोटे सॉस पैन में, शोरबा को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
गर्मी से निकालें; टमाटर डालें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
3
5-7 मिनट तक ऐसे ही रहने दें.
4
टमाटर को पतले स्लाइस में काटें और शोरबा में वापस डालें; रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
5
फेटुकाइन को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं। इस बीच, कुकिंग स्प्रे से लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मिर्च और प्याज को तेल में 3-4 मिनट के लिए या नरम होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
Fettuccine
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट अधिक पकाएं. घटी गर्मी। जैतून, तुलसी, केपर्स, अजवायन और आरक्षित टमाटर मिश्रण में हिलाएँ; के माध्यम से गरम करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोल
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा
7
फ़ेटटुकाइन को सूखाएं; एक बड़े सर्विंग बाउल में रखें।