भुरभुरा जई और खूबानी सलाखों

भुरभुरा जई और खूबानी सलाखों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरे जई और खुबानी बार को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 224 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खूबानी जैम, नमक, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुरभुरा अच्छा जई सलाखों, आधा बेक्ड क्रंबली बार, तथा ब्लूबेरी केले ओट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । मक्खन के साथ 8-बाय-8-इंच बेकिंग डिश को उदारतापूर्वक कोट करें और इसे एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
खुबानी को मध्यम हीटप्रूफ बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
एक छोटे सॉस पैन में पानी रखें और इसे उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
1
ओट्स, मैदा और नमक दोनों को एक बड़े हीटप्रूफ बाउल में रखें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
आरक्षित सॉस पैन में मापा मक्खन, 1/2 कप शहद और ब्राउन शुगर रखें । मध्यम-तेज़ आँच पर उबाल लें और बीच-बीच में हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएँ । ओट मिश्रण के ऊपर तुरंत मक्खन का मिश्रण डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि ओट्स समान रूप से लेपित न हो जाएं । जब मिश्रण को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, लेकिन फिर भी गर्म हो, तो तैयार बेकिंग डिश के तल में समान रूप से आधा (लगभग 1 1/2 कप) दबाने के लिए एक मापने वाले कप का उपयोग करें; इसे एक तरफ सेट करें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, खुबानी को ब्लेड अटैचमेंट से लगे फूड प्रोसेसर में स्थानांतरित करें और किसी भी शेष तरल को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 1-1/3 कप पानी1 से 1-1/3 कप पानी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
3
बचे हुए 3 बड़े चम्मच शहद, जैम और वेनिला अर्क को फूड प्रोसेसर में मिलाएं और तब तक प्रोसेस करें जब तक कि मिश्रण ज्यादातर चिकना न हो जाए (कुछ छोटे टुकड़े रह जाएंगे), लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
खुबानी भरने को ओट बेस पर समान रूप से फैलाएं । खुबानी भरने पर शेष जई मिश्रण को समान रूप से छिड़कें और धीरे से अपनी उंगलियों से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
5
ऊपर से ब्राउन होने तक, लगभग 30 से 40 मिनट तक बेक करें । (यदि आप ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश का उपयोग कर रहे हैं, तो इसमें 5 मिनट अधिक समय लग सकता है । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
6
ओवन से एक वायर रैक तक निकालें और लगभग 1 से 2 घंटे तक वर्गों में काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुबानी जामखुबानी जाम4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो10 औंस सूखे खुबानी (लगभग10 औंस सूखे खुबानी (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोल्ड ओट्स (तुरंत नहीं)रोल्ड ओट्स (तुरंत नहीं)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ठीक नमकठीक नमक8क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन (1 छड़ी), बेकिंग डिश को कोटिंग करने के लिए और अधिकअनसाल्टेड मक्खन (1 छड़ी), बेकिंग डिश को कोटिंग करने के लिए और अधिक1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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