भावपूर्ण पालक Manicotti
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भावपूर्ण पालक मैनिकोटी को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 394 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मक्खन, आटा, स्पेगेटी सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भावपूर्ण Manicotti, भावपूर्ण पनीर Manicotti, तथा फोर-चीज़ मैनिकोटी-एक लजीज और भावपूर्ण हार्दिक पास्ता डिश कभी भी एकदम सही समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक मैनिकोटी । इस बीच, एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । चिकनी होने तक आटे में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध जोड़ें । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । पिघलने तक परमेसन पनीर में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक पकाएँ; नाली ।
चिकन, पालक, अंडे, मोज़ेरेला चीज़ और 3/4 कप व्हाइट सॉस डालें । सामान में manicotti गोले.
1/2 कप स्पेगेटी सॉस को दो अनग्रेस्ड 13-इन में से प्रत्येक में फैलाएं । एक्स 9-इन। बेकिंग व्यंजन। शीर्ष के साथ manicotti.
शीर्ष पर शेष स्पेगेटी सॉस डालो।
शेष सफेद सॉस को लगातार हिलाते हुए गरम करें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या जब तक भरने में डाला गया थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।