भावपूर्ण पालक Manicotti

भावपूर्ण पालक Manicotti
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भावपूर्ण पालक मैनिकोटी को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 394 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मक्खन, आटा, स्पेगेटी सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भावपूर्ण Manicotti, भावपूर्ण पनीर Manicotti, तथा फोर-चीज़ मैनिकोटी-एक लजीज और भावपूर्ण हार्दिक पास्ता डिश कभी भी एकदम सही समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक मैनिकोटी । इस बीच, एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । चिकनी होने तक आटे में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध जोड़ें । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । पिघलने तक परमेसन पनीर में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
ManicottiManicotti
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
नाली manicotti; अलग सेट.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ManicottiManicotti
3
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक पकाएँ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
चिकन, पालक, अंडे, मोज़ेरेला चीज़ और 3/4 कप व्हाइट सॉस डालें । सामान में manicotti गोले.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
ManicottiManicotti
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
1/2 कप स्पेगेटी सॉस को दो अनग्रेस्ड 13-इन में से प्रत्येक में फैलाएं । एक्स 9-इन। बेकिंग व्यंजन। शीर्ष के साथ manicotti.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
ManicottiManicotti
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
6
शीर्ष पर शेष स्पेगेटी सॉस डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
7
शेष सफेद सॉस को लगातार हिलाते हुए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
8
स्पेगेटी सॉस पर डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
9
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या जब तक भरने में डाला गया थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
10
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, cubedमक्खन, cubed9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcubed पकाया चिकन या टर्कीcubed पकाया चिकन या टर्की2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)Johnsonville® हल्के जमीन इतालवी सॉसेजJohnsonville® हल्के जमीन इतालवी सॉसेज4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2% दूध2% दूध1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रत्येक संकुल) manicotti गोलेप्रत्येक संकुल) manicotti गोले1केजीएसजार प्रत्येक) स्पेगेटी सॉसजार प्रत्येक) स्पेगेटी सॉस567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज प्रत्येक) जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज प्रत्येक) जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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